保健養生
吃洋蔥的禁忌 別和5種相克食物一起吃

吃洋蔥的禁忌 別和5種相克食物一起吃

洋蔥是生活中一種常見食物,所以,關于洋蔥的食用禁忌我們是需要了解的,那么,洋蔥不能和什么食物一起吃?洋蔥與什么食物相克?吃洋蔥有什么注意事項?一起來看看吧。…
更年期盜汗吃什么好得快 試試3種滋陰湯

更年期盜汗吃什么好得快 試試3種滋陰湯

盜汗是更年期女性最常見的一種表現,那么,更年期夜里盜汗怎么辦?更年期盜汗吃什么好得快?女性更年期盜汗的食療有哪些?一起來看看更年期盜汗吃什么好得快吧。…
發質不好怎么辦 14種食物幫你增強發質營養

發質不好怎么辦 14種食物幫你增強發質營養

洗發護發對保持秀發光澤亮麗非常重要,而吃對食物則是對頭發由內而外的養護。美國MSN生活網最新載文,總結出“頭發最愛的14種食物”。…
小米的功效是什么 小米粥這樣熬更有營養

小米的功效是什么 小米粥這樣熬更有營養

小米,是養生達人的首選食品,小米熬成的小米粥素有“代參湯”之美稱。小米不僅有養胃的功能,還能助眠安神,對緩解壓力、緊張很有效。所以晚上睡不著覺,不妨喝點小米粥。…
女人調理脾虛平時可常喝3種湯

女人調理脾虛平時可常喝3種湯

脾虛的人主要表現為肢體倦怠,少氣懶言,食后脘腹脹滿,或不思飲食等癥狀,那么,脾虛怎么調理好?脾虛喝什么湯可以調理?脾虛煲什么湯好?來看看脾虛喝什么湯可以調理。…
胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物

胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物

《胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物》: 胃炎吃什么食物好?胃炎通過食療來治療效果比較好,應多吃豆制品、雞蛋、菜、芹菜、海帶、牛奶等食物,不宜食用刺激胃酸分泌的食物…
香蕉的功效與作用及禁忌 腹瀉者不宜多食

香蕉的功效與作用及禁忌 腹瀉者不宜多食

《香蕉的功效與作用及禁忌 腹瀉者不宜多食》: 香蕉的功效與作用及禁忌是什么,香蕉是常見的一種水果,具有降低血壓的功效,另外香蕉皮煮水喝可以解酒,但腹瀉者不宜多食...…
白果燉雞的做法 教你白果燉雞怎么做好吃

白果燉雞的做法 教你白果燉雞怎么做好吃

《白果燉雞的做法 教你白果燉雞怎么做好吃》: 白果燉雞的做法你知道嗎,白果燉雞的功效是什么呢,這是一道營養豐富的食譜,可以益氣、補虛、清肺熱,其實做法簡單易學,下面12釵女性小編教你…
吃雞蛋的五大誤區 這樣吃雞蛋毫無營養

吃雞蛋的五大誤區 這樣吃雞蛋毫無營養

雞蛋被稱為“全營養食品”,富含蛋白質、維生素以及人體所需的礦物質。吃一個雞蛋就能最大程度地補充人體營養,人們都很喜歡吃雞蛋。殊不知,這種做法簡單且營養價值高的食物,一旦用…
除去體內濕氣 薏米紅豆熬粥最有效果

除去體內濕氣 薏米紅豆熬粥最有效果

體內濕氣堪稱萬病之源,祛除體內的濕氣,方法非常簡單,只需兩個“藥”。這兩個藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問題,它們一是薏米,一是紅豆。…
補氣血效果不明顯可能是沒忌口7種食物

補氣血效果不明顯可能是沒忌口7種食物

明明已經食補氣血一段時間,但是仍然遲遲效果一般,可能是一些食物沒有忌口導致,那么,氣血不足不能吃什么?氣血不足忌吃什么食物?補氣血的時候要忌吃這些食物,否則會影響療效。…
經期便秘怎么辦 吃這些治便秘效果最好

經期便秘怎么辦 吃這些治便秘效果最好

一些女性在經前以及經期會有便秘的情況發生,那么,為什么一來月經就便秘?例假期間便秘怎么辦?經期便秘吃什么改善?經期便秘吃什么效果好?來看看經期便秘吃什么改善。…
注意飲食這樣調理 讓你的心臟更健康

注意飲食這樣調理 讓你的心臟更健康

前不久,《美國醫學會雜志》發表的一篇文章顯示,在2012年,美國因心臟病等導致的死亡中,有近一半與不健康的飲食方式相關。所以說,要想心臟健康,飲食上必須做到“三多三少”。…
如何調理飲食健康 比率均衡才是關鍵

如何調理飲食健康 比率均衡才是關鍵

營養學界流傳著這樣一種說法:沒有不好的食物,只有不合理的膳食。掌握好其中的平衡,才能讓膳食最大程度地發揮養生功效。今天,小編為你揭開飲食中的6種黃金比例,讓你做一個聰明的…
社區活動丨感冒喝它,咳嗽喝它,降壓排毒就吃它!連醫生都這么做!

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病理學順口溜- 每天一更新

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預防寶寶秋季感冒,你必須知道的事!

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感冒、細小、犬瘟熱傻傻分不清楚,死亡率高達80%以上你怕不怕?

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感冒不用怕 【風寒感冒貼 風熱感冒貼】

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秋季感冒來襲咋辦?感冒之后必做的9件事,你不可不知!

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甲亢甲減都是激素惹的禍,一定都能治好

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甲亢可以吃月餅嗎 甲亢吃什么月餅好

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科速·健康之路丨護好脖子,別讓甲亢、甲減趁機得逞!

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秋季呼吸道為什么久治不愈

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甲亢營養調理案例

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