胃炎吃什么食物好 不宜食用刺激胃酸分泌的食物

2017-09-27 來源: 我要時尚網 編輯: 阿布

    胃炎吃什么食物好?胃炎通過食療來治療效果比較好,應多吃豆制品、雞蛋、菜、芹菜、海帶、牛奶等食物,不宜食用刺激胃酸分泌的食物,來具體了解下胃炎的食療方法吧。

    胃炎吃什么食物好

    1.飲食行為

    患有胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性,平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則,同時還要避免一些不良的飲食習慣,比如像暴飲暴食等。日常的生活中,“早餐要飽,中餐要好,晚餐要少”的飲食原則是必須要遵守的。另外胃炎的患者應該多喝些幫助養胃的茶。如謂&崧&茶。

    2.飲食結構

    在日常生活中,患有胃炎的人群一定要胃炎應該多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前徹底洗凈,避免殘留農藥對胃部造成刺激,一般適合胃炎吃的食物包括:南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿卜、鴨肉、雞肉、綠茶、姜糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物,這些食物不僅可以緩解胃炎的病癥,還能有效補充胃炎患者缺乏的營養元素。

    3.食療

    對于胃炎吃什么食物好的問題,食療絕對是一種再好不過的治療方法了,在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。比如像脾胃虛弱的患者可用黨參、云苓、白術與瘦肉煲湯,一周一到兩次;而濕氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯,一周一到二次;對于熱重易上火的人群來說,可以用土茯苓保鴨湯。

    胃炎患者一定要治愈飲食的衛生,街頭的燒烤和麻辣燙是絕對不能吃的,否則可能會導致胃炎的惡化,甚至會轉化成胃潰瘍,一旦得了胃潰瘍,那么就要忍受數十年的病痛了。所以要在患有胃炎的初期,就加以重視,那么必定可以早點擺脫胃炎的困擾。

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